日経WOMAN

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2021年9月号

特集1 私を取り戻す! 最高の 「休み方」

・私を取り戻す! 最高の 「休み方」
・休息と充実を心から味わえる4つのヒント 心が休まらない休日から抜け出すには?
・CASE:01 カフェ巡りと絵を描く至福の週末 デジタルデトックスも意識
・CASE:02 週末の朝イチ家事で頭をリセットし、午後はやりたいことだけに集中
・CASE:03 “ミニマム家事”と“ひとり時間”が週末外遊び&晩酌タイムを楽しむ秘訣
・CASE:04 2万歩目指すアクティブデーとのんびりオフの週末を満喫
・CASE:05 大好きなテレビ時間を確保してから遊び&ひとり時間をバランス良く!
・ 「戦略的ダラダラ」 で最高の休息! 後ろめたさゼロ
・プログラミング的思考で計画倒れにサヨナラ
「どこにも出かけられなかった」 「何もできなかった」 がなくなる !?
・休日に脳の疲れを完全リセットする10のコツ 正しい脳の休め方で、不調を防ぐ!
・心がフッとラクになる やめてもいいこと15 習慣、人間関係、考え方…
・世代別リスクに備える 休日ラクになれる 正しい体と心の休ませ方
20代から50代まで 変わる 「体の変化と処方箋」
・幸福感が高まる! オランダ流 「何もしない」 週末のススメ
オランダ人の休日はこんなにのんびり
・心の雑念をリセットする掃除習慣 休日5分のマインドフルネス
・最高のひとり時間が過ごせる! 「女子ソロキャンプ」 入門Q&A
・20代~50代まで 至福の 「休日ひとり時間」 の過ごし方

特集2 資格&スキルがお金になるまで リアル白書

・資格&スキルがお金になるまで リアル白書
FP、キャリアコンサルタント、ITスキル…で一生 「稼げる私」 になる!
・転職、副業… 資格&スキルを仕事につなげた人のセキララ白書
・資格&スキルを 「稼ぐ力にする」 5つのコツ
・2021年の今、隠れたニーズあり! 本当に使える資格&スキルを厳選!

特集3 働く女子のrealひとり旅

・働く女子のrealひとり旅 旅の感動とワザをみんなでシェア
・ 「旅のプロ」 たちの最高のひとり旅playback 次の旅に使える 「ワザ」 も満載
・旅気分にどっぷり浸れる小説 ・ エッセイ ・ 漫画
次の休みは 「本」 で日本 ・ 世界を旅しよう
・みんなが旅した、ひとり旅の思い出とアイデアをシェアしよう!
・教えて! みんなの旅の必需品&便利アイテム
「その手があったか! 」 から、 「え、そんなものも? 」 まで

特集4 いらないモノの手放し方

・スッキリ暮らす人の いらないモノの手放し方 人の役に立てる、プチ収入になる
・何を残して、何を捨てる? 部屋がスッキリしている人の手放しルール
・迷うあなたの強い味方に! 手放しお助けサービス
・ 「まだ使えるのに…」 を次へつなぐ! 知っておきたい寄付先リスト

COVER INTERVIEW

・有村架純
居場所のなさや孤独を感じる人がいないよう、ぬくもりのある言葉を掛けられる人になりたい

女性リーダーの 「私が泣いた日」

・ココナラ プロダクト統括部 部長 竹下加奈子さん
社内中を巻き込んでアプリを急速改善し、ピンチを信用に変えた。徹底的なユーザー&メンバー目線で、人の心を動かすリーダーを追求

47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

・福島県 子どもとの時間を大切にしながら、水素社会の実現に邁進!

INTERVIEW

・歌手 ・ 舞台俳優 望海風斗さん 
人と比べて落ち込む日があってもいい。比べ倒すことで 「自分の個性」 が見つかる

「フツーな私」 でも仕事力UPする10のコツ

・ 「フツーな私」 でも仕事力がUPする10のコツ
「仕事ができなくて毎日泣いていた」 異色の税理士が指南!

「嵐」 に学ぶ! 働く女子のためのブランディング講座

・ 「嵐」 に学ぶ! 働く女子のためのブランディング講座
「私を分かってくれる人」 を 「私のファン」 にする姿勢を徹底!

池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE

・女性たちはこうして権利を獲得してきた
日本で女性の権利がいつどう生まれたか知っていますか

心をくじく発言をなくすための 「#駄言辞典」

・ 「女を捨ててる」 「男は稼いでなんぼ」 …無意識の言葉で傷つき、傷つけないためには?

フツーの女子でも経営学者みたいに考える

・ 『独立したいけど…』

得するWOMAN講座

・SNSを通じて共同購入! 「シェア買い」 はどれくらいおトク?

BOOK 人生の景色が変わる本

・ 「一人で生きる」 が当たり前になる社会
「愛」 は生存戦略。安全な社会で 「ソロ志向」 は自然

WOMAN’S TALK

・今の仕事、私の誇り&やりがいエピソード ほか

妹たちへ ジェーン ・ スー

・就職氷河期の不当な扱いも 「そういうもの」 と諦めてしまった。それでも運よく仕事に恵まれ、無我夢中で働いた。当時の私に言いたいことは 「もっと自分に自信を持って! 」 。

読者プレゼント

・WOMAN’S PRESENT